EL MOVIMIENTO CORPORAL CLAVE PARA TENER VIDA LARGA

El ser humano no puede estar estatico, siempre debe mantenerse en MOVIMIENTO, puesto que la vida celular todo esta en movimiento. Cuando el ser humano por alguna razón no tiene movimiento, estamos empezando con la muerte celular hasta que al final el ser humano deja de existir. Es bueno por ello hacer ejercicios, bailar, caminar y hacer todo lo que querramos con tal de mantenernos en movimiento. Debemos observar a nuestros padres, abuelitos o alguna gente mayor que cuando deja de moverse empieza a decaer. Todos a  mantenerse en movimiento y con mucho entusiamo.